Hallo zusammen,
gestern Abend trafen wir uns, wie jeden Montag, zur Laufgruppe.
Leider kamen nur zwei Personen um etwas zu machen.
Aufgrund von Krankheit und privater Angelegenheiten schrumpft die Gruppe etwas zusammen.
Wir hoffen, dass wir in der nächsten Zeit einige wieder zurück bekommen, da es mit euch allen echt viel Spaß macht.
Auf dem Plan stand auch dieses Mal Intervalltraining und Walking.
Die neue Strecke ist etwas kürzer, dafür aber beleuchtet.
Ich werde nach einer Erweiterung schauen damit wir ungefähr an die 3 bis 4km herankommen.
Das Intervalltraining schien keine Probleme zu bereiten. Um mir davon ein Bild zu machen, werde ich nächste Woche den Part übernehmen.
Beim Walking, mit einer neuen Teilnehmerin, ergaben sich kleine Probleme mit der Koordination beim Ablauf. Auch darauf werde ich nächste Woche noch eingehen.
Nächste Woche Montag ist Halloween. Was uns aber nicht davon abhalten sollte etwas zu machen.
Werdet gesund, bleibt gesund und habt eine schöne Woche.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen